Hati-hati, Tidur dengan Posisi Kepala di Utara Ternyata Berbahaya untuk Kesehatan! Ini Alasannya

Posisi tidur favorit setiap orang pastinya berbeda-beda.

Ada yang telentang, tengkurap, menyamping, atau meringkuk.

Faktanya, tanpa kita sadari posisi tubuh ketika tidur bisa memengaruhi kepribadian dan kesehatan kita.

Bahkan, beberapa posisi tidur juga konon bakal memiliki efek buruk bagi diri kita tanpa disadari.

Tak percaya?

Coba, pernahkah orang tuamu memberitahu supaya jangan tidur dengan posisi kepala di ditempatkan di utara?

Mungkin anak zaman sekarang hanya menganggap itu sebagai mitos dari nenek moyang yang sudah kuno.

Padahal, larangan ini bukan sekedar mitos belaka.

Guru yoga dan ahli penyembuhan holistik, Jaggi Vasudev membenarkan, mengapa kita sebaiknya tidak tidur dengan meletakkan kepala di sebelah utara.

Menurut sang guru, orang india selalu mengamati kebiasaan tidur dan menghindari kebiasaan meletakkan bantal di utara karena beberapa alasan:

Menurut sang guru, orang india selalu mengamati kebiasaan tidur dan menghindari kebiasaan meletakkan bantal di utara karena alasan berikut ini :

1. Mekanisme tubuh

Darah yang dipompa ke seluruh tubuh lebih mudah jika melawan gravitasi.

Kebutuhan darah paling banyak berada di otak.

Jika darah yang mengalir ke otak tidak lancar, maka bisa menyebabkan kerusakan yang ditandai dengan menurunnya IQ, kurang fokus dan sulit konsentrasi.

2. Apa yang terjadi jika tidur dengan kepala di utara?

Darah yang dipompa ke seluruh tubuh lebih mudah jika melawan gravitasi.

Kebutuhan darah paling banyak berada di otak.

Jika darah yang mengalir ke otak tidak lancar, maka bisa menyebabkan kerusakan yang ditandai dengan menurunnya IQ, kurang fokus dan sulit konsentrasi.

2. Apa yang terjadi jika tidur dengan kepala di utara?

Jelas, dengan posisi tidur seperti ini selama satu hari, bisa sangat berbahaya dan menyebabkan kematian.

3. Lalu, ke mana arah kepala yang baik saat tidur?

Timur adalah arah yang paling disukai.

Tapi tidak ada salahnya jika kalian ingin memposisikan kepala di sebelah barat atau selatan, asalkan bukan utara.

4. Perhatikan juga cara yang tepat untuk bangun dari tempat tidur

antung adalah organ paling oenting dari fisiologi dan berada di sisi kiri tubuh manusia.

Maka, berguling ke samping kanan dan bangun perlahan dapat menghindari peningkatan tekanan pada jantung kalian.

Sumber: tribunnews.com

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*